❀ Maeyingzine ❀

วันนี้จะพามาดูแป้งกันบ้าง ที่ใช้อยู่ก็มีทั้งแป้งฝุ่น แป้งแข็งปนๆ กันไป คือถ้าวันไหนลง BB Cream ก็จะใช้แป้งฝุ่นจะได้รู้สึกเบาหน้าหน่อย แต่ถ้าวันธรรมดาที่ขี้เกียจไม่ลง BB ก็ใช้แป้งอัดแข็งแทน

สำหรับแป้งแข็งหรือแป้งพัฟที่ใช้อยู่ก็จะมี Etude ตลับนี้ ชอบมากนะ เพราะมันจะวิ้งๆ เหมือนแป้งผสม BB อยู่ในตัวบางเบา วิ้งๆ ทาแล้วหน้าไบรท์ดี แต่มันก็ไม่ได้ติดหน้านานเท่าไหร่นะ ควาชอบให้ 8/10 ซื้อต่อมั้ยคิดว่าซื้อล่ะ

ส่วนแป้งผสมรองพื้นอีกตัวที่ไม่ค่อยได้ใช้แล้วก็ Oriental Princess อันนี้รู้สึกว่าทาแล้วหน้าขาวดูแล้วรู้สึกว่าอืมลงแป้งมา อีกอย่างพอเวลาเหงื่อออกที่หน้าเรากลับรู้สึกคันยิบๆ อ่ะ แต่สิวก็ไม่ได้ขึ้นอะไรนะ ความชอบ 4/10 ซื้อมั้ยคงไม่ซื้อแน่นอน 555
แป้งแข็งผสมบีบี Baviphat Dream Girl BB Slim Solution Pact SPF 50
ดูข้อมูลสินค้าเพิ่มเติมที่ www.trendyday.com

มาถึงแป้งฝุ่นบ้าง แป้งฝุ่นที่ใช้อยู่มี 3 ตัว ของ KMA, Maybelline, Laneige ที่ชอบที่สุดเป็น KMA เนื้อแป้งเค้าบาง เบา ละเอียดมาก อันนี้ตลับนึง 100 กว่าหรือ 200 นี่ล่ะ แต่มีอีกตัวนึงที่เคยใช้ของ KMA เหมือนกัน ดีกว่าตัวนี้อีก อีกรุ่นนึงจะประมาณ 400 กว่าบาท เนื้อละเอียดดี 9/10 ซื้อต่อเรื่อย ใช้มา 2 ตลับแล้ว

ส่วน Laneige เราก็ชอบนะ คือเนื้อแป้งละเอียดมากนุ่ม บาง เบา แต่เรารู้สึกว่าอันนี้ที่ได้มาเนื้อแป้งมันออกสีชมพูไปหน่อย เลยไม่ค่อยสีมากกว่า 8/10 คงซื้อต่อล่ะ เพราะเนื้อแป้งดี แต่คงต้องไปดูสีใหม่อีกครั้ง

แป้งฝุ่น Palgantong SPF30 – Pearl Beige (11999)
ดูข้อมูลสินค้าเพิ่มเติมที่ www.trendyday.com

ส่วนตัวสุดท้ายเป็นแป้งแบบมินิรัล ก่อนลงที่หน้าต้องเทออกมาแล้วใช้แปรงคาบูกิวนๆๆๆ จนเนื้อแป้งละเอียดก่อน แล้วค่อยทาลงหน้า สำหรับตัวนี้จะบอกว่าพอทาลงหน้าแล้วช่วยปรับให้หน้าเด้ง เนียน ปกปิดรูขุมขนได้ดีนะ แต่ที่ไม่ชอบคือเรื่องของสี ขนาดว่าตลับนี้เป็นสีแบบธรรมชาติแล้วนะ มันยังออกคล้ำเลย แถมแปรงที่ให้มาก็กระด้างเกินกว่าจะเอามาถูที่หน้าตัวเองอ่ะ สงสารหนังหน้าตัวเองจัง 5/10 คงไม่ซื้อต่ออ่ะ

แป้งฝุ่นผสมผงแร่ Baviphat Naughty Girl Mineral Powder
ดูข้อมูลสินค้าเพิ่มเติมที่ www.trendyday.com

วันนี้มารีวิวผลิตภัณฑ์เกี่ยวกับสิว สิว อีกครั้งจ้า โตมาจวนเจียนจะแก่ล่ะ สิวมันยังไม่ลดหายไปเลย ข้อสังเกตนึงที่คิดว่าเป็นเหตุให้เกิดสิวคงเป็นเรื่องของความมัน และบวกกับการใช้เครื่องสำอางต่างๆ ด้วย บางครั้งเราอาจจะรู้สึกว่าล้างหน้าเกลี้ยงแล้ว แต่จริงๆ แล้วมันอาจจะไม่เกลี้ยงแล้วก็หมักหมมไว้จนเกิดสิวก็ได้

เราเคยหาหมอสิวมาสักพักนึงนะ สุดท้ายเราก็รู้สึกว่ายังไงๆ สิวมันก็ขึ้นอยู่ เป็นไปตามฮอร์โมนไรงี้ สุดท้ายก็เลิกหา อยากขึ้นก็ปล่อยให้มันขึ้น เดี๋ยวมันก็ยุบ อีกอย่างเสียดายเงินนะ ไปหาครั้งนึง 1000 กว่าบาท เดือนนึงทำงานหาเงินมาไปให้หมอ เลยคิดว่าช่างมันเถอะ แล้วก็หาพวก Skin care ที่รักษาสิวมาใช้ควบคู่ไปกับพวกครีม โฟมล้างหน้าอะไรพวกนี้ก็ได้ ซึ่งมันก็พอได้ผลอยู่นะ สิวก็ไม่ได้บุกมาให้เวียนหัวเหมือนเมื่อก่อน มันก็มาเป็นช่วงๆ จังหวะของมันนั่นหล่ะ

เจลแต้มสิว Acmedica Medicated spots (28876)
ดูข้อมูลสินค้าเพิ่มเติมที่ www.trendyday.com

ล่าสุดได้ตัว Tea Tree Oil เจลแต้มสิวของ The Body Shop มาลอง เห็นเค้าว่าแต้มแล้วสิวอักเสบจะยุบ ก็เลยลองสักหน่อย สำหรับเจลตัวนี้จะเป็นเหมือนน้ำมันนิดๆ พอแต้มไปที่หัวสิวแล้วจะรู้สึกเย็นๆ มันๆ นิดหน่อย เหมือนเป็นน้ำมันที่สกัดมาจาก Tea Tree นั่นหล่ะ แล้วก็บางครั้งก็รู้สึกแสบนิดๆ เหมือนตัวเจลมันไปทำปฏิกิริยากับหนองหรือหัวสิวนั่นหล่ะ แต้มก่อนนอนไปคืนนึง ปรากฏว่าตื่นขึ้นมาสิวก็ยังอยู่เหมือนเดิม 5555 อันนี้ไม่แน่ใจว่าเป็นเพราะต้องแต้มตั้งแต่ที่รู้ว่าสิวเริ่มขึ้นวันแรกๆ เลยหรือเปล่านะ เพราะสิวเม็ดที่ลองเนี่ย เป็นเม็ดใหญ่แล้วมันก็ขึ้นมาหลายวันแล้ว แต่มันยังไม่สุขสักทีน่ะ แล้วอีกอย่างนึงที่ใช้แล้วไม่ชอบก็ตรงที่ว่าพอแต้มแล้วมันทำใ้ห้ผิวหนังบริเวณสิวมันแห้งด้าน เหมือนหนังมันแห้งแล้วปิดหัวสิว ทางออกสิวไว้อ่ะ จะบีบเอาหัวมันออกก็จะเจ็บและลำบากกว่าเดิม แต่ไว้เดี๋ยวจะทดลองใหม่ถ้าเจอสิวที่เพิ่งขึ้นจะลองทาดูอีกครั้งว่ามันจะได้ผลจริงหรือเปล่า แล้วเดี๋ยวมาเล่าให้ฟังใหม่อีกครั้งนะจ้ะ

มาถึงเรื่องของตากันบ้าง เมื่อก่อนตอนเริ่มแต่งหน้าใหม่ๆ จะเป็นคนที่แต่งหน้าแล้วเน้นที่ปากก่อนอย่างแรก คือไม่ว่าจะอะไรก็ตามขอให้ปากได้มีลิปกลอสก่อน อย่างอื่นไม่แต่งก็ได้นะ แต่เดี๋ยวนี้ขอตาก่อนเป็นอันดับแรก ไม่ยอมออกจากบ้านทั้งๆ ที่ไม่มีคิ้วแน่นอน อันนี้เป็นอันดับแรก รองลงมาขออายไลเนอร์ ลองอายไลเนอร์มาหลายยี่ห้ออยู่เหมือนกัน สุดท้ายที่ชอบมากที่สุดคือ Dolly wink แบบพู่กัน loveๆๆๆ ที่สุด

อายไลเนอร์ชิ้นแรกที่ใช้คือของ Loreal รุ่นที่เป็นสีทองอ่ะ จำชื่อรุ่นไม่ค่อยได้แฮะ ซึ่งก็ดีนะแต่ยังไม่ดีที่สุดขนาดว่าจะหยุดอยู่ที่ยี่ห้อนี้เลยเปลี่ยนมาเป็นของ in2itอันนี้ก็ดี ติดทนนานดี สีเข้มดีด้วย

แต่พอมาลองใช้ Etude oh my eye แล้วชอบตัวนี้มาก อันนี้เล่าให้ฟัง ครั้งแรกซื้อจาก Shop ราคา 480 บาท พออันแรกหมดคิดจะซื้ออันที่สองต่อ แต่ไปเจอราคาตามหน้าเว็บขาย 150 บาท แม่เจ้า อยากกรีดร้องให้ลั่นบ้าน ส่วนต่าง 300 กว่าบาทของช้านนนนนนนน T^T หลังจากนั้นก็เลยซื้อกับน้องที่รู้จัก แต่พอใช้ไปใช้มารู้สึกว่าเนื้อของอายไลเนอร์มักจะชอบมาเกาะติดที่ขนตาเป็นก้อน ซึ่งพอมันแข็งมันก็เจ็บไง พอดัดขนตามันก็ไม่ค่อยงอน ติดกันเป็นแพ จะดึงออกก็เจ็บใช่เล่น ให้คะแนน 8/10 นะ คงไม่ซื้อต่อล่ะ

อายไลเนอร์ Maybelline Hyperdiamonds
ดูข้อมูลสินค้าเพิ่มเติมที่ www.trendyday.com

จนมาเจอ Dolly wink อันนี้ซื้อจากญี่ปุ่นมา 1200 เยน ก็โอเคนะ ลองใช้ดูแล้วขอบอกว่ามันเวิร์คมากกกก เขียนง่าย เส้นคม สามารถเขียนให้ชิดขอบตาได้มากที่สุดโดยมันไม่เกาะกันที่ขนตาของเราเลย เลิฟๆๆๆๆๆๆ ที่สุดอันนี้ แต่ไม่มีขายในไทย T^T ต้องสั่งเอาตามเว็บที่เค้าขายอ่ะ ราคาก็ 500 กว่าบาทแล้วแต่เว็บนะ เอาคะแนนไป 10/10 ซื้อต่อมั้ยแน่นอนนนนน เลิฟๆๆๆ มากอันนี้

แต่ในระหว่างที่รอซื้อ Dolly wink เนื่องจากจะฝากคนรู้จักซื้อญี่ปุ่น อายไลเนอร์หมดก็เลยไปลองซื้อของ Canmake มาใช้ก่อนชั่วคราว หัวแปรงใหญ่เลยทีเดียว แต่เส้นคม ติดทนนาน ติดทนขนาดว่าล้างออกยากมาก -*- เอา eye remover แปะแช่ไว้ที่ตาก็แล้วยังเห็นเป็นคราบรอยกรีดอายไลเนอร์เลย อันนี้ให้คะแนน 7/10 และก็คงไม่ซื้อต่อล่ะ เค้าจะใช้ Dolly wink อิอิ

Maybelline ImpactExpress เฟลท์ทิปไลเนอร์ดำ(589409)
ดูข้อมูลสินค้าเพิ่มเติมที่ www.trendyday.com

กรีดอายไลเนอร์จนจบล่ะ ลืมเรื่องอายแชโดว์ไปเลย ปรกติไม่ค่อยทาตาเท่าไหร่นะ เพราะทาไม่ค่อยจะเป็นหรอก คัดบงคัดเบ้าอะไรก็ไม่เป็น สีส่วนใหญ่ที่ใช้อยู่ทุกวันก็เป็นสีน้ำตาล อันนี้ซื้อมานานมากแล้วยังใช้ไม่หมดเลย เป็นสีน้ำตาลของ Yves Rocher อันนี้ใช้อยู่ทุกวัน ส่วนถ้าเป็นวันหยุดก็เพิ่มสีสันด้วยเซ็ทสีชมพู-ม่วงของ KATE ชอบของ KATE ตรงที่มันวิ้งๆ ดีนะ เนื้อบางดีด้วย ตอนนี้กำลังอยากได้สีโทนน้ำตาลทอง ของ KATE อยู่เหมือนกัน

สำหรับวันนี้มาว่าด้วยเรื่องของมาส์กหน้ากันหน่อยดีกว่า มาส์กจะช่วยขัดเซลล์ผิวเก่าที่แห้งตายออกไป โดยเฉพาะคนที่แต่งหน้าทุกวันอย่างน้อยอาทิตย์ละครั้งก็ควรจะขัดหน้าเซลล์เก่าที่ตายแล้วออกไปไม่หมักหมมให้หนักหน้า แต่สำหรับคนที่เป็นสิวไม่แนะนำให้ขัดนะ เพราะจะยิ่งไปกระตุ้นให้เกิดสิวและอาการอักเสบขึ้นไปอีก แต่ไม่ต้องห่วงเรามีผลิตภัณฑ์แนะนำสำหรับคนที่เป็นสิว

จำกันได้มั้ยที่เคยบอกว่ามีชุด Acne ของ Oriental princess ที่ใช้แล้วดีมากชุดนึง หนึ่งในเซ็ทนั้นก็มี Mask หน้าที่ไม่ต้องขัดถู เพียงแค่ทาพอกทิ้งไว้บนหน้า 15-20 แล้วก็ล้างออก จะช่วยให้สิวแห้งและหลุดออกง่ายมากขึ้น อันนี้ใช้แล้วรู้สึกว่าดีมากสำหรับสิวเสี้ยนและสิวเล็กๆ ที่ไม่ใช่อุดตันเม็ดใหญ่ เพราะวันรุ่งขึ้นสิวจะแห้งแล้วแกะออกง่ายจริงๆ ซื้อแต่นะ ให้คะแนน 9/10

ตัวต่อมาเป็น Tester ที่สั่งซื้อจากเว็บออนไลน์มาลองใช้ดูเป็นของ Clinique สำหรับผิวที่มีปัญหาและต้องการกระชับรูขุมขน เพียงแค่ทาพอกทิ้งไว้ 5-10 นวดนิดหน่อยแล้วก็ล้างออก ตัวนี้ใช้แล้วรู้สึกดีเหมือนกัน หน้าสะอาดรู้สึกบางเบา เนียนขึ้น แต่ก็ยังไม่ได้เห็นผลชัดเจนมากซะทีเดียว ซื้อต่อมั้ยคิดว่าซื้อนะ ให้คะแนน 8/10

อันนี้เป็นสครับของ Clinique อีกตัวเป็น 7 day ที่เค้าบอกว่าจะเห็นผล สำหรับตัวนี้ให้ถูๆ นวดๆ เลยไม่ต้องพอกทิ้งไว้ และนั่นมันก็ทำให้เกิดสิวเห่อขึ้นมาจริงๆ เราไม่เหมาะกับราและไม่เหมาะกับคนที่สิวขึ้นง่ายนะ ตอนใช้ครั้งแรกไม่มั่นใจว่าสิวขึ้นเพราะเจ้าตัวนี้จริงเปล่า เลยลองอีกครั้ง มันก็ยังขึ้นอยู่ดีอ่ะ เพราะฉะนั้นไม่ซื้อต่อแน่นอนเพราะใช้แล้วสิวขึ้น 4/10 สิวเห่อค่ะ

Baviphat Lemon Whitening Sleeping Pact (KF022)
ดูข้อมูลสินค้าเพิ่มเติมที่ www.trendyday.com

มาถึงเรื่องของ BB Cream ซะที เนื่องด้วยเป็นพวกที่ชอบลองของใหม่มากๆ เดี๋ยวเปลี่ยนโน่นเปลี่ยนนี่อยู่ตลอด ดีนะที่ไม่แพ้ จนเป็นสิวเห่อ บางตัวก็ซื้อมาใช้ครั้งสองครั้ง สนอง need ตัวเองเท่านั้นแหละ ใช้ดีแล้วแต่ก็เบื่ออยากลองอันใหม่อยู่ดี นิสัยไม่ดีเลย มันเปลืองอ่ะ >,<

บีบี ครีม Baviphat Lady Tripple SPF45
ดูข้อมูลสินค้าเพิ่มเติมที่ www.trendyday.com

อันนี้เป็นสีของ BB Cream ที่ทาไว้เรียงจากซ้ายไปขวาไปเลยนะ เริ่มที่ตัวแรกกันเลย

อันนี้ใช้แล้วชอบมาก ใช้แทบจะทุกวัน แต่ถ้าวันไหนขี้เกียจมากๆ อยากหน้าสบายๆ ก็จะไม่ลง BB ลงแค่ Concealer แล้วก็แป้งอย่างเดียวจบ มันก็จะเบาหน้าหน่อย ส่วน BB ที่ชอบมากที่สุดคือ Biorica อันนี้ดูแพ็คเกจอาจจะดูเด็กๆ ก๊องแก๊งหน่อย แต่ขอบอกว่ามันดีมากจริงๆ นะเธอ อันนี้ซื้อมาจากตอนไปเที่ยวญี่ปุ่นอีกแล้ว ราคาถูกมาก คิดเป็นเงินไทยประมา 100 นิดหน่อยเอง ขายอยู่ในร้านขายยาล่ะ ส่วนเนื้อครีมอาจจะออกสีเหลืองหน่อยแต่พอทาลงไปกับหน้าแล้วมันเนียนกลืนไปกับสีผิว แล้วก็ไม่วอกไม่หนา ไม่มันเยิ้มด้วย บางเบา เราว่าสีเนื้อครีมออกจะเหมือนครีมรองพื้นเลย แต่ปกปิดได้น้อยกว่ารองพื้นหน่อย ส่วนใหญ่ BB ครีมพอทาแล้วหน้าจะขาวๆ บลิ้งๆ หน่อย เราชอบตัวนี้มากกว่านะ มันเหมือนอยู่ตรงกลางระหว่าง BB กับ รองพื้นน่ะ ถามว่าซื้อต่อมั้ย ถ้าหาเจอก็ซื้อแน่นอน 55 เพราะในไทยไม่มีขาย รู้งี้ตอนนั้นซื้อมาหลายๆ อันก็ดีอ่ะ เสียดาย เราให้คะแนน 10/10 นะ ตัวนี้ชอบมาก

ต่อด้วย White Shiso BB Cream ของ The body Shop อันนี้ชอบมากตอนใช้ Tester หน้าขาวจริง ควบคุมความมันได้ แต่เรายังรู้สึกว่ามันหนาแล้วก็หนักหน้าอยู่เหมือนกัน มันเลยออกจะรำคาญหน่อยๆ นี่ก็ไม่ค่อยได้ใช้เลย ซื้อต่อมั้ยคงยังไม่ซื้อเพราะเพิ่งใช้ไปไม่กี่ครั้งเอง ราคาสูงด้วย >,< ซื้อมาด้วยความอยาก และบวกอาการหน้ามืดจริงๆ ราคา 890 บาท ซื้อมาได้ไงไม่รู้ตอนนั้น 555 หน้ามืดของแท้ ซื้อตามอารมณ์ ให้คะแนน 8/10 เพราะความหนา

ตัวต่อมาที่ชอบก็คือ Baviphat BB Cream ตัวนี้เนื้อบาง สีก็กลืนกับหน้าดีเหมือนกัน แต่มันก็ยังไม่ค่อยควบคุมความมันสักเท่าไหร่ แต่ก็ถือว่าโอเค ถ้าหมดซื้อต่อมั้ยก็คงซื้อต่อ ให้คะแนน 8/10 นะ

บีบี ครีม Baviphat Dream Girl Magic Plus SPF30 45g.
ดูข้อมูลสินค้าเพิ่มเติมที่ www.trendyday.com

ตัวต่อมาอันนี้ของ KMA ควบคุมความมันได้ดีมากๆ แต่สีเข้มไปหน่อย ไม่ได้ทำให้หน้ามืดหรือคล้ำซะทีเดียวแต่มันก็ไม่ใสสว่าง ไม่บลิ้งค์เลย BB ครีมตัวนี้ปกปิดรูขุมขนได้ดี เนื้อครีมพอทาลงไปแล้วเหมือนจะกลายเป็นแป้งแต่เวลาเหงื่อออกก็ไม่เป็นคราบนะ มันเป็นแป้งแบบไปเคลือบรูขุมขนให้ดูเนียนขึ้นแล้วก็ไม่มีน้ำมันที่ทำให้หน้าเยิ้มด้วย ราคาก็ไม่แพงหลอดใหญ่ก็ใช้ได้นานมากแล้วล่ะ ซื้อต่อมั้ยคงไม่เพราะสีมันเข้มสำหรับเราไปหน่อยนะ ถ้าคนที่ผิวคล้ำแบบไทยแท้เราว่าเหมาะมาก ให้คะแนน 8/10 จ้ะ

อันนี้เราว่าน่าจะเป็นแค่เบสบางๆ มากกว่าจะเป็น BB นะ แต่มันมีวิ้งๆ วิบๆ ที่หน้าด้วย เนื้อครีมบางเบา ใสๆ ของอะไรก็ไม่รู้เหมือนกัน ซื้อมาจากร้านที่เค้าเอาของญี่ปุ่นเกาหลีมาขาย แต่อันนี้เหมือนจะเป็นของไต้หวัน แอบเข้าไปดูในเว็บมาแล้ว มั่นใจได้หน่อยว่าเป็นสินค้าที่อยู่ในเครือเวชสำอาง จะได้ใช้อย่างสบายใจว่าชั้นจะไม่สวยด้วยสารปรอท 555 เนื้อครีมตัวมันบางมาก ไม่ค่อยปกปิดอะไรเลย มันนิดหน่อย แต่ไม่เยิ้ม ชอบแต่ตรงที่มันมีวิ้งๆ ที่หน้านี่หล่ะ ซื้อต่อมั้ยคงไม่ซื้อ เพราะมันบางเหมือนเบสมากกว่า 7/10
Maybelline Minerals Concealer (589126)
ดูข้อมูลสินค้าเพิ่มเติมที่ www.trendyday.com

มาถึงตัวสุดท้าย อันนี้เป็นไฮไลท์ หมายถึง High light บนหน้านะจ้ะ ซื้อจากญี่ปุ่นเช่นกัน แต่ถ้าใครสนใจเราเห็นมีบางเว็บเค้ารับมาขายเหมือนกันนะ ตอนแรกๆ ไม่ค่อยฉลาดในการใช้เท่าไหร่เราชโลมซะทั่วหน้า ปรากฏว่ามันหนาเหนอะเหนียวไปทั้งหน้า  = =’ จริงๆ มันใช้แค่บริเวณที่ต้องการให้หน้าเด่นขึ้นมาอย่างโหนกแก้ม สันจมูกอะไรงี้ก็พอ ถามความชอบ ก็ยังไม่ค่อยชอบนะ คิดว่าเป็นเครื่องสำอางตัวเดียวที่ซื้อจากญี่ปุ่นมาแล้วไม่ชอบ เพราะเนื้อครีมมันหนา พอทาแล้วมันหน้าด้วย เลยไม่ค่อยได้ใช้เท่าไหร่ ปรกติก็ไม่ได้แต่งหน้าหนักทุกวันไปทำงานเลยไม่ค่อยได้ใช้ด้วย มันดูจัดหนัก เป๊ะครบทุกส่วนไปนิดนึง หยิบมาใช้แค่ช่วงที่ไปงานกลางคืนเท่านั้นเอง ซื้อต่อมั้ยคงไม่ซื้อแน่นอน รู้สึกว่าคนที่เป็นสิว และหน้ามันเหมาะกับไฮไลท์ที่เป็นแป้งหรือฝุ่นมากกว่าเนื้อครีม เพราะพวกนี้ยิ่งใช้ ยิ่งเสี่ยงกับการเป็นสิวได้ง่ายขึ้น ให้คะแนน 6/10 จ้ะ

บีบี ครีม WELCOS NO MAKEUP BB Cream 50 ml.
ดูข้อมูลสินค้าเพิ่มเติมที่ www.trendyday.com

หลังจากล้างหน้าสะอาดเรียบร้อยแล้ว มาดูกันต่อที่ Skin care เคยบอกว่าจะเอามาให้ดูให้หมดทุกชิ้น ก็จะมีแบ่งเป็นเช้ากับเย็นนะ จะมีบางตัวที่ใช้ไม่เหมือนกัน

ถ้าเป็นตอนเช้า พอล้างหน้าขึ้นมาเสร็จก็จะตามด้วย Toner ของ Botanic อันนี้ไม่มีรูปให้ดูเนื่องจากที่เคยเล่าให้ฟังว่าขวดมันบางและก็ทำตกแตกไปแล้ว แล้วปริมาณก็หายไปประมาณ ¾ T^T เศร้า น้ำตาจะไหลเสียดายอ่ะ ก่อนหน้าที่จะใช้โทนเนอร์ของ Botanic ก็เคยใช้เซ็ท Acnemise ของ Oriental Princess มาก่อน จำได้มั้ยว่าคราวก่อนเราเคยบอกไว้ว่าเป็นเซ็ทที่ดีมากสำหรับคนเป็นสิว แต่พอดีมาเจอของ Botanic    ก็เลยอยากลองเพราะเห็นเค้าคอนเฟิร์มว่าช่วยลดและกระชับรูขุมขนได้ก็เลยลองซะหน่อย ซึ่งพอใช้แล้วมีกลิ่นหอมแบบธรรมชาติดี คิดว่ามีส่วนผสมของน้ำมันด้วยนิดหน่อยแต่ก็ไม่ได้ทำให้หน้ามันเลย อันนี้ชอบ ดมกลิ่นแล้วรู้สึกสบาย ผ่อนคลาย อันนี้ก็ซื้อมาตอนที่ลดราคาอีกเหมือนกัน 555 ถ้าให้คะแนนก็ 9/10 นะ เสียตรงที่ว่ามันก็ไม่ได้ช่วยกระชับรูขุมขนจริงซักเท่าไหร่ นอกนั้นก็ดีหมดนะ ราคาไม่แพง ซื้อใหม่มั้ยก็อาจจะ แต่ที่แน่ๆ คือถ้าไม่ใช้ของ Oriental ก็ใช้ของ Botanic 2 ยี่ห้อนี้แน่ๆ ล่ะ

ใช้โทนเนอร์เสร็จก็จะต่อด้วย เอสเซ้นส์ของ SK-II อันนี้คิดว่าถ้าใช้แล้วผิวหน้าต้องดีขึ้นมากๆ แน่เลย แต่พอลองใช้แล้วเฉยๆ นะ เฉยๆ มากไม่รู้สึกว่าหน้าดีขึ้นเลย แต่ก็ไม่ได้แย่ลงหรือว่าแพ้อะไร แถมกลิ่นมันทะแม่งๆ ยังไงไม่รู้ คิดว่ามีแอลกอฮอล์เป็นส่วนผสมด้วย อันนี้ตกรอบไปแบบคาดไม่ถึง ซื้อต่อมั้ย ไม่แน่นอน 555 ด้วยราคาที่แพงและก็ไม่ทำให้รู้สึกว่าดีขึ้นเลย ให้คะแนน 5/10 (หรือว่าเรามันไม่เหมาะกับของแพงล่ะเนี่ย) – -”

ตามด้วย Oriental princess Moisturising shine control fluid เป็นเนื้อเจลที่ควบคุมความมัน เหมาะสำหรับคนที่เป็นสิวเพราะเนื้อเป็นเจลเวลาที่ทาลงหน้าแล้วจะแห้งซึมลงผิว คนที่เป็นสิวไม่ควรใช้ครีมเพราะมันจะมีน้ำมันที่ทำให้หน้ามันมากขึ้นและก่อให้เกิดสิวขึ้นนั่นเอง เพราะฉะนั้นคนที่เป็นสิวควรใช้ครีมเนื้อเซรั่ม ฟลูอิด เจล พวกนี้มากกว่า อันนี้แนะนำเลยค่ะ หลอดนึงใช้ได้นานมาก ซื้อต่อแน่นอนเหมาะกับสภาพผิว 10/10 ราคาย่อมเยาไม่แพงมาก ใช้ดี

สุดท้ายสำหรับตอนเช้าต้องตามด้วยครีมกันแดดนะคะ เป็นสิ่งจำเป็นและขาดไม่ได้ แต่เข้าใจว่าสำหรับคนที่เป็นสิวและหน้ามันเนี่ยจะกลัวการใช้ครีมกันแดดมากเพราะครีมกันแดดส่วนใหญ่จะเหนียว เหนอะหนะแล้วก็มีน้ำมัน เมื่อก่อนทรายก็ไม่ใช้เลย แต่ตอนนี้มาลองครีมกันแดดตัวนี้แล้วโอเคเลย Loreal UV Perfect ตัวนี้มีสีให้เลือกด้วย คล้ายๆ กับเบสมีให้เลือกสีขาวธรรมชาติ สีเขียว สีม่วง แต่จะบอกว่าก็ไม่ได้ช่วยปรับสีผิวอะไรมากมายเท่าเบสจริงๆ นะคะ เท่าที่ใช้มาถือเป็นครีมกันแดดที่เพิ่มความมันได้น้อยมากจริง ให้คะแนน 8/10 ก็คงซื้อใช้ต่อถ้ายังไม่เจอตัวไหนที่ดีกว่านี้นะ

ครีมกันแดด Baviphat Magic Girls Sunny Lady Watery
ดูข้อมูลสินค้าเพิ่มเติมที่ www.trendyday.com

บำรุงผิวสำหรับตอนเช้าจบแล้วมาดูที่กลางคืนบ้าง ตัวที่ใช้เหมือนกันเช้า-กลางคืนคือ Botanic Toner ใช้ตัวเดียวกัน แต่สำหรับกลางคืนใช้โทนเนอร์เสร็จจะตามด้วย Meishoku เป็นน้ำที่มีกลิ่นหอมเย็น เหมือนมีพิมเสนเป็นส่วนผสมช่วยลดการเกิดสิว และอักเสบของสิว อันนี้แนะนำสำหรับคนเป็นสิวค่ะ ช่วยให้สิวยุบได้จริงๆ แต่อันนี้หายากหน่อยเพราะไม่ได้มีวางขายทั่วไป อันนี้ได้มาตอนไปญี่ปุ่นเหมือนกันจ้า เค้าว่าเป็นของดีใช้มาตั้งแต่สมัยโชกุนโน่นแน่ะ ให้คะแนน 9/10 เพราะหายาก ส่วนราคาก็คิดว่าอยู่ประมาณ 500 กว่าบาทนะ แต่ซื้อใช้ต่อมั้ยซื้อแน่นอน เพราะใช้ดีจริง สำหรับคนเป็นสิวค่ะ

โลชั่นน้ำสูตรกันสิว Acmedica clear lotion (28944)
ดูข้อมูลสินค้าเพิ่มเติมที่ www.trendyday.com

ต่อด้วยเซรั่ม จูจู ของญี่ปุ่น อันนี้ได้มาตัวล่าสุดเป็นเหมือน Tester ขนาดเล็ก เค้าบอกว่ามีคอลลาเจนผสมอยู่สูงมาก ขวดนี้ซื้อมา 99 บาท คนขายบอกว่าช่วยกระชับรูขุมขนเพิ่มน้ำและความชุ่มชื้นให้กับผิว แต่เราใช้แล้วกลับรู้สึกหน้าแห้งแฮะ เป็นเนื้อน้ำใสเหลวๆ เหนียวๆ นิดหน่อยไม่มัน ซื้อต่อมั้ย คงไม่ซื้อเพราะใช้แล้วรู้สึกหน้าแห้งแล้วก็ไม่เกิดอะไรขึ้น ให้คะแนน 5/10

มาส์กหน้าไฮยาลูรอน Juju Mask (00077)
ดูข้อมูลสินค้าเพิ่มเติมที่ www.trendyday.com

ตามด้วย Tea Tree Serum ของ Skin food เป็นเซ็ท skin therapy ช่วยแก้ปัญหาผิวสำหรับคนที่เป็นสิวโดยเฉพาะ อันนี้ฝากซื้อมาจากเกาหลี เป็นเนื้อเซรั่มทาแล้วซึมซาบเข้าสู่ผิวเร็วดีแห้งด้วย ไม่มั่น หอมดีเหมือนกัน แต่ใช้แล้วไม่รู้สึกอะไรเช่นกัน ไม่ได้ดีขึ้นเลย 5555 ไม่ซื้อต่อแน่นอนเพราะใช้แล้วเฉยๆ อ่ะ แต่ก็ยังดีที่ว่าใช้แล้วไม่แพ้หรือว่าอะไร ให้คะแนน 6/10 นะ เพราะอย่างน้อยก็ไม่ทำให้หน้ามันหรือว่าแพ้อะไร

มีอีกชิ้นนึงที่ใช้บ้างไม่ใช้บ้าง คือ Skin food Black raspberry serum อันนี้เค้าบอกว่าเป็นเนื้อเซรั่มแต่เราว่ามันไม่ใช้เซรั่มเลย เป็นเนื้อครีมเลยหล่ะ 555 ตอนแรกที่ซื้อ Tester มาใช้แล้วรู้สึกว่าดีมาก หน้านุ่มแต่พอซื้อขวดจริงมาใช้แล้วแบบว่าหน้ามันแผล่บเลย แต่หน้านุ่มจริง สำหรับตัวนี้เก็บไว้ใช้ช่วงที่รู้สึกว่าหน้าแห้งเป็นพิเศษหรือช่วงหน้าหนาวจะรู้สึกว่าโอเคพอเหมาะพอดี ซื้อใช้ต่อมั้ยก็คงไม่ซื้อเพราะราคาสูงอยู่เหมือนกัน แล้วก็ไม่สามารถใช้ได้ทุกวัน ให้คะแนน 6/10 นะ

สุดท้ายขอฝากของดีสูตรดีที่ช่วยกระชับรูขุมขนและรักษาสิวได้ดีมากๆๆๆๆ ราคาถูกมากด้วย คือใช้ดินสอพองกับมะนาวผสมกันแล้วพอกหน้าทิ้งไว้ตอนนอน ดินสอพองจะช่วยให้รูขุมขนกระชับ ส่วนน้ำมะนาวจะช่วยลดการอักเสบของสิวและทำให้หน้าใสด้วย ลองพอกทิ้งไว้ระหว่างนอนนะ หน้าจะตึงๆ แล้วก็ไม่มันด้วย ตืนมาล้างหน้าออกหน้าจะนุ่มด้วย ใสด้วย รูขุมขนกระชับขึ้นจริง สูตรนี้เราทาทุกคืนเลย นอกจากคืนไหนขี้เกียจสุดๆ ก็ไม่ได้ทำอ่ะ 555 หมดแล้วจ้าสำหรับ Skin care ที่ใช้อยู่ทุกวัน เดี๋ยวมีต่อเรื่องเครื่องสำอาง แต่คราวหน้านะ อิอิ

ประเดิม Category นี้ด้วย Skin care ที่ใช้อยู่ทุกวันล่ะกัน จะเอาเครื่องสำอางที่ใช้อยู่ประจำทุกชิ้นมาเล่าให้ฟังว่าใช้อันไหนบ้าง แล้วอันไหนดีไม่ยังไง ก็จะเล่าให้ฟังเนอะ

ปรกติเป็นคนที่แต่งหน้าก็ไม่ได้เยอะอะไรมาก อย่างมากสุดก็ลง BB Cream แล้วก็ Eye liner แค่นั้นเอง แต่ไอที่เราบอกว่าแค่นี้เองเนี่ย เวลาที่มันหมักหมมอยู่บนหน้าเราทั้งวัน ทั้งฝุ่นละอองแล้วก็น้ำมันที่มันออกมาจากรูขุมขนเราเนี่ยเป็นตัวการของการเกิดสิวอุดตันตัวดีเลยล่ะ เล่าให้ฟังก่อนว่าแรกๆ นั้นไม่ได้ใส่ใจอะไรกับการล้างหน้าเลย ถึงจะแต่งหนักก็ล้างด้วยโฟมล้างหน้าเพียงอย่างเดียว เพราะคิดว่าแค่นี้ก็คงสะอาดแล้ว แต่จริงๆ ต้องบอกว่าคิดผิดมาก และนั่นก็ทำให้เกิดสิวอุดตันเห่อขึ้นหน้าเรามากมายเลย

หลังจากนั้นก็เลยเริ่มมองหาพวกเช็ดเครื่องสำอางมาใช้ ทีนี้จะใช้เนี่ยเราก็ควรแยกผลิตภัณฑ์ที่ใช้ด้วยระหว่างหน้ากับตา Make up remover ตัวแรกที่ใช้เป็นของ Giffarine อันนี้ใช้ตามแม่ (ยังไม่ยอมเสียเงินซื้อเอง) แต่พอใช้ไปสักพักเรารู้สึกว่ากลิ่นมันแรงแล้วก็ล้างอายไลเนอร์กับมาสคาร่าไม่ค่อยออกเท่าไหร่ แล้วสิวอุดตันก็ยังขึ้นอยู่ดี ก็เลยลองเปลี่ยนมาเป็นของ Boots ขวดสีฟ้า อันนี้ใช้เช็ดอายไลเนอร์กับมาสคาร่าแล้วรู้สึกแสบตา แต่ก็แอบใช้จนใกล้หมดขวดอ่ะ พอใกล้จะหมดก็เลยเปลี่ยนหายี่ห้อใหม่มาใช้

ล่าสุดใช้ Soothing Eye Make up Remover ของ Botanic หาซื้อได้ที่ร้าน Boot รอซื้อตอนช่วงที่ลดราคาก็ได้นะจะได้ถูกหน่อย อิอิ ใช้กับสำลีแล้วเช็ดอายไลเนอร์กับมาสคาร่าออกได้ง่ายมาก เพราะมันมีส่วนผสมของน้ำมันอยู่ ขวดนึงก็ใช้ได้นานมาก แล้วก็ราคาไม่แพงด้วย ใช้ดี ไม่แสบตา ถ้าใช้หมดก็คงซื้อมาใช้ต่อ แต่แอบบอกว่าระวังขวดนิดนนึงอาจจะดูเหมือนแก้วหรือพลาสติกที่หนาแต่จริงๆ แล้วมันไม่หนาเลย ตกมานิดเดียวก็แตกแล้วเป็นแค่พลาสติกบางๆ เท่านั้นเอง แอบให้คะแนน 9/10 หักค่าความมันลงหน่อย

โลชั่นเช็ดเครื่องสำอางรอบดวงตา Cleansing Express
ดูข้อมูลสินค้าเพิ่มเติมที่ www.trendyday.com

ส่วน Face Make up remover ตอนนี้ใช้ของ Soap&glory มีขายใน Boot เช่นกันซื้อมาตอนที่ Sale ราคา 60 บาท ถูกมาก เป็นอีกยี่ห้อที่เวลาลดราคาแล้วลดสะบั้นหั่นแหลกมาก ใช้ดีด้วย ตัวเป็นน้ำนมเวลาใช้ก็บีบออกมาแล้วก็นวดๆ ที่หน้าหน่อยค่อยเอาสำลีเช็ดตาม ใช้ดีมาก ตอนแรกๆ ที่ใช้อาจจะรู้สึกเหมือนแสบหน้าหน่อย ไม่รู้ทำไมเหมือนกันแต่พอใช้ๆ ไปแล้วดีแฮะไม่แพ้ด้วย แต่ด้วยความที่เป็นน้ำนมก็อาจจะมันหน่อยนึงนะ ถ้าหมดแล้วจะซื้อต่อมั้ยถ้าอยู่ในช่วงลดราคาก็ซื้อ 555 ส่วนคะแนนถ้าให้ 8/10 หักลบความมันกับราคาเต็มที่แพงหน่อย อิอิ

โลชั่นน้ำล้างเครื่องสำอาง Cleansing Express(sebum)
ดูข้อมูลสินค้าเพิ่มเติมที่ www.trendyday.com

เมื่อเช็ดเครื่องสำอางแล้วต่อมามาดูเซ็ทโฟมล้างหน้ากันบ้าง แต่เดิมเคยใช้มาหลายยี่ห้อมาก ทั้งของหมอรักษาสิว โฟมที่บอกว่าช่วยลดสิวใช้มาก็หลายยี่ห้อ สุดท้ายมาเจอตัวนี้ก็ใช้ตัวนี้มาตลอดเลยของ Oriental Princess เป็นเซ็ท Acne โดยเฉพาะ เซ็ทนี้เราใช้มาเกือบครบทุกชิ้นแล้ว แล้วก็บอกว่าดีจริงๆ สำหรับคนเป็นสิวนะ มันอาจจะไม่ได้ช่วยให้หายในทันทีแต่เท่าที่สังเกตมาสิวก็ขึ้นน้อยลงมาก แล้วเวลาเห่อขึ้นก็ไม่ขึ้นเยอะเหมือนเมื่อก่อน ตอนนี้ใช้ Acnemise Mild cleansing Gel ใช้มา 3 ขวดล่ะ รู้สึกว่าล้างหน้าได้เกลี้ยงจริงแล้วหน้าไม่แห้ง ออาจจะด้วยความที่เป็นเจลนะเลยทำให้หน้าไม่แห้งเท่าไหร่ (คิดเอาเอง) เพราะพวกโฟมที่เคยใช้มาเนี่ยล้างสะอาดจริงแต่หน้าจะแห้งตึงตามไปด้วย ก็เลยเลิกใช้ มาเจอตัวนี้เข้านี่ใช้ต่อเรื่อยๆ เลย 10/10 ราคาไม่แพงใช้ดีมาก ซื้อใช้มา 3 ขวดล่ะ

อันนี้เป็นโฟมล้างหน้าอีกตัวนึงขอบอกว่าดีมากๆ ชื่ออะไรไม่รู้อ่ะนะ ซื้อมาจากตอนที่ไปเที่ยวญี่ปุ่นในร้าน Muji เป็นโฟมแบบสครับ เคยบอกไปใน Blog ตอนเที่ยวญี่ปุ่น แล้วว่าตัวนี้ปลาบปลื้มมากเช่นกัน เป็นโฟมล้างหน้าที่ล้างแล้วหน้านุ่ม ไม่แห้งเหมือนโฟมล้างหน้าอื่นๆ แล้วก็ไม่มีกลิ่นของพวกน้ำหอมผสมอยู่ด้วย ตอนแรกคิดว่าถ้าใช้หมดแล้วก็จะซื้อมาใช้อีก แต่ลองไปเดินดูใน Muji ที่ไทยแล้วราคาแพงใช้ได้ประมาณ 450 บาท ซึ่งตอนนั้นซื้อมาจากญี่ปุ่นมันยังไม่ถึง 200 บาทเลย

แล้วก็ในไทยไม่นำเข้าแบบสครับด้วยมีแต่แบบโฟมล้างหน้าธรรมดา ให้คะแนน 9/10 หักที่ว่าราคาแพงถ้าต้องซื้อในไทยนะ หาซื้อยากหน่อย

จบแล้วสำหรับส่วนของ Make up remover แต่เดี๋ยวจะต่อด้วย Skin care ที่ใช้อยู่ทุกวันในบล็อกหน้านะ ดูๆ ไปกว่าจะเสร็จเรียบร้อยก็หลายขั้นตอนแฮะ อิอิ แต่อย่างไงก็อยากสวยอ่ะนะ 555

หลายอย่างที่เราเคยๆ ได้ยินต่อๆ กันมา เคยสงสัยกันมั้ยว่า อะไรจริงบ้าง อะไรไม่จริงบ้าง วันนี้มีคำตอบมาเฉลยให้ฟังกัน แต่ขอยกมาเพียงเรื่องเท่านั้นนะคะ

กินหวานมากทำให้ผิวเหี่ยวเร็ว (จริงหรออออ)

ถูกต้องนะค๊า เมื่อร่างกายมีน้ำตาลอยู่ในกระแสเลือดมากเกินไป ก็จะไปเกาะติดกับเส้นใยโปรตีนที่อยู่ระหว่างเซลล์ผิว แล้วก็จะทำให้ผิวเกิดภาวะตึงเครียดขึ้น และนั่นก็เป็นสาเหตุที่ทำให้ผิวของเราเหี่ยวเร็ว แถมยังหยาบกร้านด้วยจ้า

การยืนเอาปลายนิ้วมือแตะปลายนิ้วเท้าจะทำให้ผิวหน้าดูสดใส (จริงหรออออ)

ถูกต้องนะค๊า เพราะว่าจะทำให้เลือดที่อยู่บริเวณหนังศีณษะ และใบหน้านั้นหมุนเวียนได้ดียิ่งขึ้น ซึ่งนั่นก็มีส่วนที่ทำให้หน้าของเราดูสดใสขึ้นนั่นเองค่ะ อ้อ..อย่าลืมก้มค้างไว้ประมา๊ณ 20-30 วินาทีด้วยนะคะ

เอาน้ำแข็งถูหน้าก่อนนอนจะทำให้หน้าหายมันได้ (จริงหรออออ)

ไม่จริงนะค๊า อย่าได้ทำตามเชียว วิธีแก้หน้ามันให้ได้ผลจริงๆ ให้นำเมือกว่านหางจระเข้ทาหน้าให้ทั่ว ปล่อยทิ้งไว้ 5-10 นาที ให้เมือกของว่านหางจระเข้นั้นแห้งไปเองค่ะ

การสวมเสื้อผ้าหนาๆ เพื่อให้เหงื่อออกเยอะๆ จะทำให้ผอมเร็ว (จริงหรออออ)

ไม่จริงนะคะ อย่าได้เข้าใจผิดกันเชียว จริงๆ แล้วการที่เหงื่อออกเยอะ นั่นหมายความว่าร่างกายโดนความร้อนจนต้องระบายความร้อนออกมา ไม่ใช่การเผาผลาญไขมันออกมา เพราะฉะนั้นพอเราดื่มน้ำเข้าไป น้ำหนักก็เท่าเดิมอยู่ค่ะ ถ้าอยากให้เหงื่อออกจริงๆ แนะนำว่าไปวิ่งรอบหมู่บ้านสัก 5 รอบน่าจะเวิร์คกว่านะคะ

คนผิวแห้งมีโอกาสเกิดริ้วรอยกว่าคนผิวมัน (จริงหรออออ)

จริงค่า เพราะคนผิวแห้งขาดซีบัม หรือสารไขมัน ทำให้กลไกการปกป้องตนเองของผิวหนังทำงานได้ไม่ดีเท่าที่ควร เพราะฉะนั้นคนผิวแห้งควรดูแลและทาครีมบำรุงเพื่อความชุ่มชื่นแก่ผิวพิเศษกว่าคนผิวมันนะจ้ะ

การฝึกกลั้นลมหายใจสามารถชะลอหน้าแก่ก่อนวัยได้ (จริงหรออออ)

จริงจ้า โดยให้หายใจออกทางปากอย่างช้าๆ จนสุดลม แล้วก็หายใจเข้าทางจมูกอย่างช้าๆ ให้เต็มปอด กลั้นไว้สักพักหนึ่งแล้วค่อยหายใจออกทางปาก ทำซ้ำไปเรื่อยๆ วันละ 2 ครั้ง ครั้งละ 20 นาที จะช่วยชะลอผิวแก่ก่อนวัยและรอยคล้ำได้จ้า ปล. กลั้นลมหายไว้แค่สักพักอย่ายาวมากนะคะ เป็นห่วงค่ะ ;p

การร้องไห้ช่วยลดความอ้วนได้ (จริงหรออออ)

ไม่จริงจ้า อย่าได้หลงเชื่อนะ จริงๆ แล้วการหัวเราะต่างหากที่ช่วยเผาผลาญแคลอรี่ให้หมดไปได้ดีกว่าการอยู่เฉยๆ

กาวตราช้างใช้รักษาส้นเท้าแตกได้ (จริงหรออออ)

จริงๆ จ้า เพราะว่ากาวตราช้าง จะเคลือบผิวหนังที่ส้นเท้า ไม่ให้สิ่งสกปรกเข้าไปในรอยแตก ผิวก็จะไม่ถูกรบกวน และมีการซ่อมแซมตัวเองขึ้นมา มีการสร้างเซลล์ใหม่ขึ้นมาแทนเซลล์เก่า กาวตราช้างก็จะหลุดตามเซลล์เก่าไปด้วยจ้า

การเต้นรำทำให้ผิวสวยได้ (จริงหรออออ)

จริงที่สุดค่ะ เพราะการเต้นรำก็เหมือนการได้ออกกำลังกาย เต้นเพียงวันละ 20 นาที ก็สามารถช่วยเผาผลาญแคลอรี่ได้ แถมยังกระตุ้นระบบการหายใจและระบบหมุนเวียนของเลือดให้เลือดลมเดินทั่วผิว ผิวก็จะเปล่งปลั่งสวยงามค่ะ

การใส่กระโปรงสั้นในห้องแอร์เป็นประจำทำให้ขาใหญ่ (จริงหรออออ)

จริงค่ะ สาวๆ ที่ชอบนุ่งสั้นจะฟังอีกกี่รอบ ก็ยังคงตอบเหมือนเดิมว่าจริงค่ะ เพราะช่วงขาส่วนที่อยู่นอกกระโปรงจะเกิดการสะสมไขมันเป็นพิเศษ แนะนำว่าถ้าต้องการใส่จริงๆ ลองหาถุงน่องมาใส่กันไว้อีกชั้นก็พอจะช่วยได้ค่า

ขอบคุณรูปประกอบสวยๆ จาก Flickr นะคะ ^^

คราวที่แล้วลองสังเกตปริมาณคาเฟอีนในกาแฟกระป๋องไปแล้ว คราวนี้ไปสังเกตส่วนประกอบสำคัญจากซองกาแฟสำเร็จรูปบ้าง พออ่านๆ ไปก็เกิดไปสะดุดตาเข้ากับคำว่า “ใช้อะซีซัลเฟม เค”

ความสงสัยก็เลยเกิดขึ้นอีกว่ามันคืออะไร ยิ่งเป็นคำศัพท์ทางการอย่างนี้แล้วด้วยคนธรรมดาๆ อย่างเราก็ไม่ทราบและไม่เข้าใจแน่นอน แถมยังสงสัยอีกด้วยเป็นศัพท์ทางการขนาดนี้มันคืออะไรกันแน่ แล้วมีผลยังไงกับร่างกายเราหรือเปล่า ที่คิดอย่างนี้เพราะเป็นคนที่พึ่งกาแฟสำเร็จรูปที่เป็นซองอยู่ทุกวัน ดังนั้นก็ขอแอบคิดนิดนึงว่าไอที่เรากินเข้าไปทุกวันๆ เนี่ยมันคืออะไร แล้วจะมีผลยังไงกับร่างกายเราบ้างมั้ย

และก็หันไปพึ่งพี่ Google เค้าซะหน่อย ซึ่งพี่ Google ก็ไม่ทำให้ผิดหวังเลย ได้ข้อมูลมาดังนี้ค่ะ

อะซีซัลเฟม เค : Acesulfame K คือสารให้ความหวานมากว่าน้ำตาลซูโครสหรือ น้ำตาลทรายประมาณ 200 เท่า สามารถละลายน้ำได้ดี ให้พลังงาน 0 แคลอรี่ ไม่ทำให้ฟันผุ เหมาะสำหรับผู้ที่เป็นโรคเบาหวาน สำหรับผู้ที่รักษารูปร่าง หรือควบคุมน้ำหนักก็จะหันมาใช้สารให้ความหวานนี้แทนน้ำตาลกันมาก และผลวิจัยยังบอกว่าสารอะซีซัลเฟม เค นั้นมีความปลอดภัย และอนุญาตให้ใช้สารนี้กว่า 90 ประเทศทั่วโลก

แหมได้ฟังอย่างนี้แล้วก็ค่อยโล่งอกไปทีว่าไม่มีผลข้างเคียงอันตรายเท่าไหร่ แต่ทั้งนี้ก็อย่าเพิ่งนิ่งนอนใจกันไปนะคะ ถึงแม้ผลวิจัยจะบอกว่ามีความปลอดภัย แต่หากเรารับประทานเข้าไปทุกวันๆ ก็อาจเกิดการสะสมในร่างกายได้ ซึ่งจะส่งผลข้างเคียงกับการกระตุ้นการหลั่งสารอินซูลินในร่างกายของเรา และอาจมีผลทำให้น้ำตาลในเลือดต่ำได้ค่ะ

ของทุกอย่างมีทั้งข้อดีและข้อเสียทั้งนั้นนะคะ จะรับประทานหรือจะใช้อะไรก็ขอให้ใช้แต่พอดี สุขภาพดีถ้วนหน้านะคะ ^^

เคล็ดลับน่ารู้ – กินเพื่อสุขภาพ เมื่อไม่นานนี้เพิ่งได้รับ Fwd เมล์ความจริงจากการกินอาหารต่างๆ เพื่อสุขภาพ คิดว่าน่าจะมีประโยชน์ก็เลยนำมาให้อ่านกันค่ะ

1.    กินน้ำมะนาวปั่นสามารถแก้อาการเมาค้างได้จริงหรือ

ไม่จริง จริงๆ แล้วต้องดื่มน้ำกล้วยปั่นกับนมและน้ำผึ้ง ถึงจะช่วยแก้อาการเมาค้างได้ เพราะกล้วยจะทำให้กระเพาะของเราสงบลง ส่วนน้ำผึ้งจะเป็นตัวช่วยหนุนเสริมปริมาณน้ำตาลในเส้นเลือดที่หมดไป ในขณะที่นมก็ช่วยปรับระดับของเหลว ในร่างกายของเราทำให้อาการเมาหายไปได้

2.    เมื่อเป็นไข้ไม่ควรฝรั่งจริงหรือ

จริง เพราะในฝรั่งมีแร่โพแทสเซียมสูง เมื่อเวลาเป็นไข้ร่างกายจะมีอุณหภูมิสูงขึ้น การกินอาหารที่มีโพแทสเซียมสูงจะส่งผลให้เกิดอาการชักได้

3.    มันฝรั่งช่วยลดความดันโลหิตให้ต่ำลงได้จริงหรือ

จริง เพราะในมันฝรั่งมีสารเคมีที่เกิดขึ้นตามธรรมชาติที่ชื่อว่า คูคัวไมน์ส มีสรรพคุณในการควบคุมความดันโลหิตให้ต่ำลง และยังรักษาโรคที่ลึกลับที่เรียกว่า โรคนอนหลับได้อีกด้วย

4.    ดื่มนมร้อนก่อนนอนจะช่วยกระตุ้นอารมณ์ทางเพศได้จริงหรือ

ไม่จริง แต่การดื่มนมร้อนก่อนนอนจะช่วยให้นอนหลับสบายยิ่งขึ้น

5.    การเคี้ยวหมากฝรั่งช่วยเพิ่มฮอร์โมนเพศชายได้จริงหรือ

ไม่จริง แต่การเคี้ยวหมากฝรั่งช่วยให้คนไข้ผ่าตัดลำไส้ใหญ่หายเร็วขึ้น เพราะการเคี้ยวหมากฝรั่งหลังการผ่าตัดเป็นการบริหารให้ลำไส้กลับมาทำงานตามปรกติได้เร็วขึ้น คนไข้จะไม่เกิดอาการลำไส้อืด ซึ่งทำให้ปวดท้องและท้องอืด หลังจากที่ต้องหยุดทำงานไปพักหนึ่ง

6.    การกินเนยก่อนนอนทำให้นอนหลับสนิทขึ้นจริงหรือ

จริง เพราะในเนยมีกรดอมิโน ที่ชื่อว่า ทริปโตพัน ซึ่งมีสรรพคุณช่วยให้เกิดควมรู้สึกผ่อนคลายและสะกดให้หลับได้สนิทมากขึ้น

7.    การกินบ๊วยช่วยเพิ่มกำลังได้จริงหรือ

จริง เพราะการที่คนเรามีอาการเหนื่อย อ่อนเพลีย เพราะกรดในเลือดสูง ร่างกายไม่สามารถปรับดุลความเป็นด่างได้ทัน แต่บ๊วยมีความเป็นด่าง ph 7.35 ใกล้เคียงกับเลือดคนเรา จึงช่วยถ่วงดุลความเป็นด่างได้และยังมีโปรตีน เกลือแร่ และสารอหารจำเป็นอยู่มากอีกด้วย

8.    การกินอาหารมื้อเช้าช่วยป้องกันความจำเสื่อมได้จริงหรือ

จริง เพราะ เลือดตอนเช้าจะแข็งตัวง่ายกว่าปรกติ จึงมีโอกาสที่หลอดเลือดอุดตันมากขึ้น สารอาหารไปเลี้ยงสมองได้น้อยลงสมองจึงค่อยๆ เสื่อม